小さくなった ??【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月21日（火）

小さくなった ??
< 酷い日記だな。 　｜　嫁 ・・・ >
小さくなった ?? 画像1


年齢 × 3 倍のお顔のパッティング～♪

友達に、いいらしいよと勧めて、数ヶ月。
言い出しっぺは、三日坊主。　そんなこと、すっかり忘れていた。

先日、久し振りに会ったら、顔がスッキリ、小さくなってる。

2 kg も太っちゃってさ～って、いやいや、顔は引き締まってるじゃん !!


ど～やら、お肌もだけど、小顔効果にも繋がるようです。　　フフフ （￣+ー￣）キラーン

http://www.shop.rohto.co.jp/shop/contents/colum02.aspx　　　( こちらは、× 2 )



さて、おDEBU街道まっしぐらの私。

昨日は、恐怖の 3000 kcal 越えで、驚きの体重 !!　　(^◇^ ;) ほぇ～


夜遅くにアホがピアノ始めて、ジィさんに怒られるわ、
そのジィさんに夜中に雨戸開けられて、寝られないわ ・・・ 。

おまけに、暑かった～ !!!


超～、寝不足でございますぅ。


主治医に家でも測りなさいと言われた血圧、急上昇なりぃ～♪



★　今どきの学生は。。。
　　 今週いっぱい秋休みだって。　　夏休み、短かったから ・・・ らしぃ。　　(￣。￣）”凸

【記録グラフ】
万歩計
7111歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2503kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
手巻き寿司（1人前） 600 kcal
具だくさん味噌汁（1人前） 67.3 kcal
8時
梨（0.5人前） 36.6 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
10時
葡萄（1人前） 76.7 kcal
11時
ピザ（0.8人前） 496 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
梨（0.5人前） 36.6 kcal
19時
サンマーメン（1人前） 250 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
ビザーラ・アップルパイ（1人前） 350 kcal
紅茶（1人前） 2 kcal
20時
間食（1人前） 100 kcal
22時
間食（3人前） 300 kcal
  2503 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/09/21 07:18 
お早うございます。
大変でしたね。(笑)
笑い事ではありませんね。しかし、想像しちゃった。(^^ゞ

今、バスの中からなので、会社に着いたら、画像チェックします。
紗羅月 2010/09/21 07:51 
年齢の３倍。。。
秋だしちょっと手間かけますか～！
杏宏ママ 2010/09/21 08:06 
秋休み。。。うらやましい～
三輪昌志 2010/09/21 10:45 
＞小顔効果にも繋がるようで。
ん？？？　やってみようかな・・・・。
でも・・・パッティングなんてしたことないし・・・自分にビンタしそう？ （笑）。
逆に顔が腫れそうだ （笑）。
きこたん 2010/09/21 15:30 
あらあら～(￣▽￣;)
これから食欲の秋ですし…仲間増やしましょうね(笑)
浜ジョー 2010/09/21 16:19 
暑かった？　こっちは、こたつじゃ。


私もまっしぐら、抜けなぃ！（＞＜）
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