75日目【☆skycoco☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月24日（金）

75日目
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75日目 画像1
【朝ごはん】

【昼ごはん】
15:10　梨218 ヨーグルト150

【間食】

【晩ごはん】
17:30　お弁当

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
モテレッチ☆
40分
モテレッチ☆（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
梨（1人前） 73.1 kcal
ヨーグルト（1人前） 99 kcal
  172 kcal
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