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10年09月25日(土)
☆☆早起き |
< ☆疲れました~w
| ☆☆面白い恋人 >
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休みなのに・・・ 普段通りに早起きです。
昨日は、午後たべ過ぎました。 パイとかお菓子。
夕食?はそうめん、おやつにピザっぽいパン。間食?にチーズ。 夕食は、明太子ご飯と豚肉といんげんのいためもの。
気になる体重は、不思議と減っていました~
お昼も、へちまとご飯食べてから・・・ ピザみたいな、パンがぶり。
木曜も仕事で、疲れていたのか、お昼寝zzz
夕食は、母が炊いた鮭の炊き込みご飯とささみ唐揚げ。 おいしかった~
食べてばかりですが、運動もしようと考えています。
昨夜は、読書の秋めざして、本を2冊準備しましたが・・・ 1冊目でzzz挫折です。
朝ご飯は、へちま☆です。 ネットで沖縄料理調べて、アレンジしました。 へちま・ツナ缶・豚肉・人参の味噌煮とお味噌汁の中間みたいなの。
おいしかったです。
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