no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1482kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
ごはん（1人前）	151	kcal
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	33.9	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
紀文はんぺん（1人前）	30.5	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	66.7	kcal
14時
BAGEL&BAGEL 抹茶＆ホワイトチョコ　マフィン（1人前）	449	kcal
梨（1人前）	73.1	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
22時
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
とまと（1人前）	22.8	kcal
oto コロッケ（1人前）	178	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
八社会もずく米黒酢（1人前）	30	kcal
レーズンパン（1人前）	188	kcal
カゴメビフィズス乳酸菌（1人前）	46	kcal
	1482	kcal
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