no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
バターケーキ（1人前） 266 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
23時
フジパン チーズ蒸しパン（1人前） 369 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
冬瓜（1人前） --- kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
白菜（1人前） --- kcal
マルハ フルーツ＆杏仁デザート（1人前） 147 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
  1758 kcal
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