no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 カキフライ（1人前） 76 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
20時
柿（1人前） 78 kcal
MORIMOTO パイ（1人前） 118 kcal
西洋梨（缶詰）（1人前） 85 kcal
井村屋 ようかん　煉（1人前） 161 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
米屋 だいふく（1人前） 257 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1840 kcal
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