no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ロッテ 爽　マルチパック（1人前） 114 kcal
16時
マクドナルド テキサスバーガー（1人前） 640 kcal
ジューシーチキンセレクト（2人前） 320 kcal
17時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
ポン・デ・塩あずきホ イップ（1人前） 242 kcal
19時
亀田製菓 柿の種（1人前） 186 kcal
20時
ハッシュドビーフ（1人前） 740 kcal
サラダ（1人前） 60 kcal
23時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
抹茶モナカ（1人前） 86 kcal
  2508 kcal
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