あっというまだったなー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月20日（木）

あっというまだったなー
< 修学旅行２日目・・... 　｜　ありゃりゃあ　やっ... >
今日は修学旅行最終日。
長男が今晩、北海道から帰ってきます。

さっき連絡メールが来て、無事にスキー・スノボー講習が終了したとのこと・・・
昨日のメールでは講習で12人が捻挫したらしい。でも軽くすんでいるようです。
この時間だとお昼ご飯も終わって、そろそろ帰り支度をしてバスに乗り込んでいるだろうな。
行きと同じでまた先発・後発に分かれて帰ってくるらしい。

昨日の夜遅くに長男からメールがきた。
「明日迎えに来て・・・　　　寒い」と…
てっきり薄い格好でスキーしてたのかなと思って返信したら
雪がずっと降ってて雪が深く積もっているところに、はまったらしい(笑)
でも元気そうだった。文面から見て・・・

2泊3日ってあっというまだったなぁ。
昔、長男が小5の時、臨海学校で初めての宿泊旅行の時は、帰ってくるまで落ち着かなかったっけ。
でも小6、中3と宿泊旅行に行くにつれ慣れてきた。
今回は携帯持参でメールで会話できたから逆に安心だったのかな?

後は無事に飛行機で関空に到着したら修学旅行は終わりです。
帰ってきたら長男、興奮して、しゃべりまくるだろうなぁ。
しばらくの間はうるさいぞー


今、小樽から荷物が届きました。　長男が旅行初日に買った、おみやげが
入った段ボール箱です。　おみやげ結構入ってた。
ラーメンを買ったらしくクール宅急便でしたよー　そりゃあ　高くつくわなー(笑)


今朝、6時半頃にゴミ出しのために外に出たら、向こうの方にきれいな満月が見えた。
山吹色のきれいな満月でした。　もうそろそろ明るくなってくるので低いところで見えました。
思わず「わぁー　きれいやなぁ」って声が出てしまった。
なんか得した気分。


只今、夜の8時です。　さっき長男からメールが届き、無事に関空に帰ってきたそうです。
ダンナが迎えに行っているので、もうそろそろ家に着くころだと思います。
はぁー　これで修学旅行は無事終了っと。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2295kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
不二家 ココア（1人前） 51 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
わかめスープ（1人前） 68.1 kcal
牛肉の佃煮（0.5人前） 164 kcal
オムレツ（1人前） 157 kcal
15時
森永 チョコフレーク（1人前） 75.8 kcal
ネスレ 紅茶オレ（1人前） 68 kcal
18時
ちぬや コロッケ（2人前） 176 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
キューピー 深煎りごまドレッシング（1人前） 80 kcal
ポテトサラダ（1人前） 261 kcal
みそ汁（1人前） 52.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
キウイのヨーグルトかけ（1人前） 125 kcal
21時
ネスレ 紅茶オレ（1人前） 68 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  2295 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/01/20 20:29 
うちの子なんか誰も旅行先でメールしないどっ(*｀Д´)ノ！！！
薄情な奴らだな…ρ(・・、)

長男さんのお土産話で暫くは盛り上がりますね(≧▼≦)
 PONPY 2011/01/21 09:54 
こっちからメール送りまくってましたよー(笑)
返信も返ってきたって一言「うん」とか「わかった」ぐらいですよー
megulalala 2011/01/20 20:37 
高校生になるとメールで毎日やり取りできるから
小学生の時よりも安心かもね♪

しかし、捻挫が１２人！！驚きです！！
 PONPY 2011/01/21 09:56 
そうですねー　　メールしまくってました。
捻挫12人もいたなんてびっくりでしたが、スキー班よりスノボー班の数が多かったから
慣れないスノボーで捻挫した子が多かったのでは?
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