タカギセイコーさんと練習【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月27日(木)

タカギセイコーさんと練習

< 部活  | 竹平 >
全体トレーニング
・無酸素ダッシュ

・古武体操

ストレッチ
ケア

・普段の自分は甘えすぎだ。だから競った試合で負けていく。
もっと追い込める人間になる。

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