no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
丸大食品 お得用　ロースハム（1人前） 118 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ハーゲンダッツ グリーンティ（1人前） 261 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトＬＴ（1人前） 25 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
  2254 kcal
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