no title【ﾅﾙﾅﾙさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾅﾙﾅﾙさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月24日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2751kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
119.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（2人前） 120 kcal
Nature Made 食物繊維（32人前） 12.8 kcal
小林製薬 亜鉛（2人前） 1.8 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（2人前） 8 kcal
グリコ ホエイプロテイン　バニラ味（2.5人前） 185 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
キョクヨー マグロ水煮（0.4人前） 22.4 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
グリコ ホエイプロテイン　バニラ味（2.5人前） 185 kcal
Nature Made 食物繊維（32人前） 12.8 kcal
リスカ チョコ棒（2人前） 120 kcal
19時
グリコ ホエイプロテイン　バニラ味（2.5人前） 185 kcal
無添くら寿司 まぐろ（5人前） 880 kcal
えび（1人前） 68.9 kcal
無添くら寿司 ホタテ（1人前） 154 kcal
無添くら寿司 はまち（1人前） 232 kcal
すうどん（1人前） 278 kcal
  2751 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE