被害状況【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月11日(金)

被害状況

< no title  | ありがとう、元気で... >
皆さん、お怪我はありませんでしたか。
わたしは無事です。

携帯各社、家電話が通じなくなっている現在、
ここは実にタイムリーに情報があがっているので、大変助かっています。

ここ大宮区もかつて体感したことがないくらいに激しく揺れましたが、幸い停電や大きな火災も起きていないようです。
もし、この近辺の情報が欲しい方がいらっしゃいましたら、遠慮なく申し出てください。

まだまだ余震が続いています。
どうぞ、皆さんのご無事をお祈りします。







【毎日ちょっと頑張る行動目標】
◎ 日々の食生活の改善を目指します。
   毎朝の梅干し、食塩添加の野菜ジュース。
   ごはんをしっかり食べて、スナック・ケーキ関係の間食を減らす。
本日の取り組み … できた ○


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
   
コメント
けろけろりん 2011/03/11 17:41
ご無事でなによりです。テレビ見ていてもいまいち状況がわかりません。皆さんご無事でいらっしゃるといいですね
 yukatroll 2011/03/12 01:23
けろさん、こんばんは。

本当に、なにがなんだかな一日でしたね。
まだゆらゆらと揺れる中、なかなか眠る気になれません。
皆さんの無事を心よりお祈りします。
hana_511 2011/03/11 17:46
ほんとに。
ネットだけが頼りです。
余震、お気をつけください。
 yukatroll 2011/03/12 01:27
hanaちゃん、こんばんは。
このサイトがこんなに役立つ!!とは、思ってもみませんでした。
タイムリーに上がる各地の情報やら、安否確認。
表彰ものだと思います。

mommomo 2011/03/11 17:51
良かった、元気だね。

電車組は、しばらくダメだな。

無事、静かになりますように。
 yukatroll 2011/03/12 01:28
momoさん、こんばんは。
本当に、お互い良かった。

しかし、明日の朝が辛いです。
ニュースを見て、涙が出てきます。
紅紫☆ 2011/03/11 17:52
余震が続いています。
怖かったよ~!!
電話は駄目だけれどメールは通じる・・・助かるよね。
 yukatroll 2011/03/12 01:29
紅紫☆さん、こんばんは。
わたしも怖かった。
だって、長いんだもの。
あんなの初めてだ。

足がしばらく萎え萎えちゃんでした。
きこたん 2011/03/11 17:56
メールも時々通じないよー(;;)
新宿にいる長女・・箱根に行ってる次女が心配です・・・

yukaちゃん無事で良かったー
 yukatroll 2011/03/12 01:32
きこちゃん、前後しちゃったけれど、娘っこさん達と連絡とれてヨカッタです。
読んでいて、ホッとするやら、
きこちゃんとおんなじで、無理に帰らないでいいよぉと思ったり。
今夜はお疲れ様でした。

明日のお仕事、頑張ってください。
きのっち 2011/03/11 17:59
ご無事でしたか!良かった♪
体感したことのない揺れの中で、冷静を保つのって大変ですね。
 yukatroll 2011/03/12 01:35
きのっちゃん、こんばんは。
ご病人を抱えていて、さぞご心労だったことでしょう。
怪我は小さかったみたいだけれど、無理しないでね。

明日の食卓…何をだそうかねぇ。
って、考えちゃうよね。
ケロケロママ 2011/03/11 18:04
家でハチクロ読み返してて
がっつり揺れを体感しました。yukaちゃん無事で何より!
 yukatroll 2011/03/12 01:36
ママ、こんばんは。
揺れたねぇ、爽やか彩の国。
幸いにもウチんちのまわりは停電ナシでしたが
そちらはどうでしたか。

それにしても、出勤してなくてヨカッタ。
さのっちょ 2011/03/11 18:28
ご無事で何よりいです。
これからも、余震に気をつけてください。
 yukatroll 2011/03/12 01:41
さのっちょさん、こんばんは。
ご心配、ありがとうございます。
ドン!と来るものもなかったし、ゆーらゆーらと大きく揺れる、
なんだかイヤな感じの地震でした。
とっても長かったのです。
余震も続いていて、眠る気になれません。
はりそん705 2011/03/11 19:38
本当に怖かったですよねぇー。
 yukatroll 2011/03/12 01:43
はりさん、こんばんは。
今頃、はりさんはどちらに居るのでしょうか。
家に戻ったのでしょうか。
お母さん、お兄さんご家族とは連絡とれましたか。
コメ返しで質問の嵐です。

火災の鎮火を祈っています。
kyo-ka 2011/03/11 20:33
ご無事で何よりです!
不安は尽きないでしょうが、どうぞお気を付けてくださいね。
 yukatroll 2011/03/12 01:47
kyo-kaさん、こんばんは。
お見舞い、ありがとうございます。

なんだか眠る気になれなくて、いつまでもテレビを見ています。
幸い家の中に被害はありませんでしたし、怪我もありませんでしたが、
ゆーらゆーらと揺れる感じが、ずっと続いています。
余震でホントに揺れているし、揺れが止まっても酔いが残ります。
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