no title【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日（月）

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< 暖かい 　｜　香水くせー >
　家から一歩も出ず。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
コカコーラ コカ･コーラゼロ（1人前） --- kcal
食パン（2人前） 343 kcal
17時
餅（1人前） 118 kcal
天ぷら（2人前） 252 kcal
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
ソーキ汁（1人前） 400 kcal
天ぷら（3人前） 378 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
CGC 胡麻ドレッシング（1人前） 26.7 kcal
  1991 kcal
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