4/29の食事【ポテトヘッド(゜゜)さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ポテトヘッド(゜゜)さんのトップページ>記録ノートを見る>4/29の食事
11年04月29日（金）

4/29の食事
　｜　4/30の日記 >
【朝ごはん】
フルーツグラノーラ
【昼ごはん】
脂肪燃焼野菜スープ
セロリとピーマンのキンピラ
【間食】
スライスチーズ
【晩ごはん】
たまごかけご飯
餃子
【夜食】
お菓子たくさん
【今日の感想】
動かないのに食べすぎた。餃子パーティー楽しかった。寝たの朝の４時。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トップバリュー フルーツグラノーラ（1人前） 330 kcal
スナック菓子（3人前） --- kcal
12時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜スープ（2人前） 160 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
17時
たまごかけご飯（1人前） 302 kcal
21時
餃子（2人前） 764 kcal
  1691 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE