久しぶりのサウナ【mai*a*yjさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月01日（日）

久しぶりのサウナ
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昨日は久しぶりに友達と飲み会。
料理もおいしくてビールも進みました♪
今日は、午後の早いうちから久しぶりのサウナへ。
疲れがあったので、短く2セット。
温泉はやっぱり気持ちいい。
昨日から左足に痛みが・・・。
しばらくランニングはお休みかな。

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