金曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

金曜日
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[金曜日]
休みもあと僅かです。\n(^^;)
【記録グラフ】
万歩計
22813歩
万歩計（歩） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
2776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
11時
フライドチキン（2人前） 723 kcal
コーラ（1.5人前） 138 kcal
15時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（3人前） 423 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
17時
マルちゃん 塩ラーメン（1人前） 424 kcal
  2776 kcal
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コメント
三輪昌志 2011/05/06 16:09 
天ぷらうどん・・・・、関西風？
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