no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジュース（0.3人前） 80.3 kcal
ごはん　40g（1人前） 67.2 kcal
あさり味噌汁　（1人前） 37 kcal
おからサラダ（0.1人前） 17.7 kcal
かぼちゃ煮物（0.3人前） 19.4 kcal
黒豆（0.05人前） 53.7 kcal
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
清見オレンジ（1人前） 30 kcal
13時
納豆そば（1人前） 435 kcal
16時
明治 明治プロビオ　LG21 112ml（1人前） 78 kcal
  825 kcal
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