健康診断の日【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

健康診断の日
< 健康診断は、明日で... 　｜　雨が続く >
７時に起きようと思ったけど、7：30になった。
8:40到着、健康診断実施。
所見なし、血液検査の結果でわかるらしい、
バリュウムは、飲まなくて良いと医者が言うので飲まなかった。

【記録グラフ】
推定骨量
3kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
54.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
693歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1603kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
doll バナナ　1本（3人前） 258 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
ぱん（1人前） 124 kcal
  490 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2011/05/11 15:24 
夫は、昨日でした。。
体重、増えすぎだったようです。。
三輪昌志 2011/05/11 16:27 
タイジュウが～～～～～・・・・。
司城ちゃん 2011/05/11 17:56 
バリュウムは美味しい・・・のでしょうか。
 無財の七施 2011/05/11 19:33 
バリュウムの見ませんでした
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