固まった【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

固まった
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からだから記入して保存しようとしたらパソコンが固まった。
今日は、休みなので、万田酵素を申し込んで見た、発酵食品が必要かもと思う２４日に到着予定
大正グルコサミンも来ないので、電話してみたら、明日２０日到着予定だった。

【記録グラフ】
万歩計
9437歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
筋肉量
55.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1626kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
doll バナナ　1本（2人前） 172 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
9時
第一パン レーズンスティック [袋] 1本（2人前） 260 kcal
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
にんにく（1人前） 8 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
いちむら つくね（4人前） 320 kcal
16時
アイス（1人前） 303 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
弁釜 煮しめ（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
インナースリム（1人前） 5.3 kcal
さば（1人前） 142 kcal
  2421 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城ちゃん 2011/05/19 17:48 
パソコン回復してよかったですね☆
 無財の七施 2011/05/19 20:12 
触ってたらね
三輪昌志 2011/05/19 19:42 
ＰＣは気まぐれですからね～～＾＾。
 無財の七施 2011/05/19 20:12 
ぱそぱそ
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