出張【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月02日（木）

出張
< 台風の爪痕・・・ 　｜　no title >
今日から８日まで、鹿児島～熊本～福江～。
熊本にいる次女が落ち込んでいるみたいなので
土曜日に会って話をしてこようと思ってます・・・

【記録グラフ】
万歩計
9252歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（2人前） 120 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
オリヒロ 亜鉛（1人前） 8 kcal
オリヒロ 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ ウコン（1人前） 8 kcal
13時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
とんこつラーメン（1人前） 422 kcal
ゆでたまご（0.5人前） 32.5 kcal
18時
前菜（1人前） 120 kcal
生ビール（中）（2人前） 406 kcal
きびなご（0.5人前） 32.6 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 33.5 kcal
19時
焼酎（乙類）（2人前） 524 kcal
20時
焼酎（乙類）（0.5人前） 131 kcal
21時
焼酎（乙類）（0.2人前） 52.4 kcal
22時
生ビール（中）（0.1人前） 20.3 kcal
おにぎり（2人前） 235 kcal
  2645 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2011/06/02 09:28 
またまた飛び回ってますね～
次女さんどうしたんでしょ？
ちなみに三ちゃんも私も落ち込んでま～す（＾＾；
 東支那海 2011/06/02 11:30 
＞ちなみに三ちゃんも私も落ち込んでま～
何故に？
６月は、殆ど事務所にはいません・・・
saruku 2011/06/02 10:22 
親の顔を見るだけで、ホッとすることもあります。
(^^)日本全国　駆け回ってますね～　暑かったり寒かったりで体調を壊さないように･･
 東支那海 2011/06/02 11:32 
医療系の専門学校に行っており
実習とかで悩みがあるみたい・・・

ありがとうございますm(__)m
今のところ体調は万全と思ってます・・・・。
千尋 2011/06/02 20:44 
医療系ですか。。。
うちの長女も同じく!!
当時は大変そうでした。
優しいお父さんだなぁ（＾ｖ＾）　元気になるといいですね。
 東支那海 2011/06/09 13:20 
実習とかが大変みたいです。
話を聞いてきましたが結構深刻そう・・・
うみのおとこ 2011/06/02 22:03 
あらま、次女さん大丈夫でしょうか・・・
東支那海さんのキャラで元気にしてあげて下さいね
 東支那海 2011/06/09 13:21 
一応話は全部聞いてやりましたが
精神的に疲れているみたいで・・・
三輪昌志 2011/06/03 00:42 
わお～～凄い距離ですね～～＾＾。
やさしいお父さんだな～～＾＾。
 東支那海 2011/06/09 13:23 
鹿児島往復で700㎞ぐらいでした～
話だけは聞いて来ました・・・
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