日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

日曜日
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今日はバラの花でも見に行こう。
[朝御飯]
朝から松屋のカレーギュウを食べてしまった。\n(^-^)v



【記録グラフ】
就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
23400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
5時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
11時
セブンイレブン 幕の内弁当（1人前） 710 kcal
12時
焼きそば　１（0.7人前） 444 kcal
18時
八宝菜（1人前） 262 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（4人前） 628 kcal
  3250 kcal
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コメント
三輪昌志 2011/06/06 03:17 
今日は食べましたね～～＾＾。
凡　ハヤト 2011/06/06 03:32 
はい、食べましたし飲みました。
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