食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

食事
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【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】

【間食】
ビーフシチュードリア
【晩ごはん】
薄焼きサラダ
ベビースター
【夜食】
酎ハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見そば（1人前） 395 kcal
16時
みやざき ビーフシチュー（1人前） 278 kcal
すき屋 ごはん　ミニ（1人前） 338 kcal
22時
亀田製菓 薄焼きサラダ（1人前） 133 kcal
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 30g（1人前） 146 kcal
23時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（2人前） 315 kcal
  1605 kcal
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