食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月30日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏黒胡椒丼
【間食】

【晩ごはん】
やすべえ
【夜食】
ヘルシアスパークリングハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
22時
つけめん（2人前） 879 kcal
23時
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 クリスタルドライ [カン] 500ml（1人前） 135 kcal
  1771 kcal
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