食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月29日（水）

食事
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【朝ごはん】
サンマー麺
たらみ　どっさりみかんゼリー
【昼ごはん】
肉じゃが弁当
【間食】

【晩ごはん】
中華そば
フライドチキン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ サンマー麺（1人前） 325 kcal
たらみ どっさりネーブルゼリー（1人前） 151 kcal
12時
にくじゃが（0.2人前） 102 kcal
豚肉の竜田揚げ（0.4人前） 150 kcal
さばの塩焼き（0.2人前） 61.8 kcal
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
19時
明星 中華三昧　広東風拉麺 （1人前） 357 kcal
セブンイレブン フライドチキン（1人前） 340 kcal
  1825 kcal
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