土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>土曜日
11年07月16日（土）

土曜日
< 花金 　｜　日曜日 >
土曜日 画像1 土曜日 画像2 土曜日 画像3
今日は例のお仕事でした。


【記録グラフ】
万歩計
23496歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
3.3
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
2602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
やよい軒 焼肉定食（1人前） 755 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
12時
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 80 kcal
18時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
  2602 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE