ただいま【たけしゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月02日(火)

ただいま

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ひっさびさの日記。
なんかモチベーション下がってました。
最後に日記書いたのが6月13日か。
そのあと風邪ひいて、合宿入って、マルチ落ちて、
体重くなって、バスケメインになってちょっとうまくいかなくなって・・・。

もうちょっとであきらめるとこだった。
結局去年と一緒か、って。
これでだけやってだめなんだからしょうがないって言い訳つきで。

でも、日記読み返して、
今まで自分がどれだけ真剣にバスケに向き合ってたかを思い出したから、
もう一回やってみようって思えた。
こんな短期間でこれだけ波があるのはそりゃいけないことだけど、
「もう一回やってやる!!」って気持ちになれてホントよかった。
今からでも遅くないはず!
このモチベーションがシーズンまで続くように頑張ろう!

それと、このよくなかった2か月くらいの間で気付いたこと。
「誰かのために」ってのが逃げ道になるって意味がようやく分かった気がする。
応援してくれる人のために。
協力してくれてるスタッフのために。
チームのために。
なんとかかんとか。

そーゆう気持ちはもちろん大切だけど、
自分の気持ちが冷めないためには、
自分の中から湧き上がる「勝ちたい」とか「楽しい」とか「悔しい」とか、
そーゆうものに敏感になってモチベーションて高めていかなきゃいけないんだって思った。
なんで今これをやってるんだろう?ってなっちゃうから。


やっぱり、トレーニングして成果が出るのは楽しい!
そしてそれでバスケがうまくなったら最高!!

それが自分のモチベーションなんだと思う。







【記録グラフ】
体重
92.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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