8/16【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>8/16
11年08月16日（火）

8/16
< 8/15 　｜　8/17 >
お盆

【記録グラフ】
万歩計
5204歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フレンチトースト（1人前） 246 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
みそらーめん（1人前） 440 kcal
ぎょうざ（0.8人前） 305 kcal
14時
グリコ乳業 ドロリッチ　ベリーミックスゼリー　クリームイン（1人前） 165 kcal
19時
すし（1人前） 621 kcal
デニーズ ビール（2人前） 326 kcal
日本酒（0.5人前） 96.3 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
21時
桃（0.5人前） 28 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2448 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE