no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジュース（0.3人前） 67.1 kcal
サラダ（1人前） 104 kcal
セブンイレブン ゆで卵（0.5人前） 33.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
パイナップル（1人前） 51 kcal
明治 生きて腸まで届くヨーグルト [カップ] 116g（1人前） 66 kcal
15時
菓子庵丸京 月餅（0.7人前） 69.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
澁谷食品会社 芋けんぴ（1人前） 40 kcal
16時
テンペチョコ（1人前） --- kcal
18時
マンゴー大福（1人前） --- kcal
麻布川越屋 ピーナツ（0.5人前） 30.2 kcal
19時
トマト（2人前） 45.6 kcal
ポトフ（1人前） 173 kcal
セブンイレブン 焼き餃子（1人前） 168 kcal
生姜（1人前） --- kcal
おくら（1人前） 15.1 kcal
なす（0.3人前） 22.1 kcal
  897 kcal
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