no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジュース（0.3人前） 89.3 kcal
サラダ（1人前） 54.8 kcal
Cherie Dolce シフォンケーキ フルーツ（0.5人前） 148 kcal
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ごはん　140g（1人前） 235 kcal
まいどおおきに食堂 味噌汁（1人前） 40 kcal
COOP 納豆　極小粒（1人前） 88 kcal
なめたけおろし（1人前） 24 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  768 kcal
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