no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1806kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
22時
マフィン（1人前） 193 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
かき（1人前） 36.4 kcal
サブウェイ アボカド　　　　　　　2切れ（1人前） 63 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1806 kcal
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