日曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月16日(日)

日曜日

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雨の朝


[朝御飯]
朝カレー。(^-^)v


[昼御飯]
おら弁!(⌒‐⌒)


[晩御飯]
たら鍋。(⌒‐⌒)

【記録グラフ】
起床時刻
1
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
20時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
19447歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
19.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
1時
コーヒー(3人前) 19.2 kcal
  19.2 kcal
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