no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
MORIMOTO リーフパイ（1人前） 118 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
21時
フルーツケーキ（1人前） 330 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 181 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
東ハト ビーノ（1人前） 95.1 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー（1人前） 260 kcal
  2293 kcal
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