no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） 89.6 kcal
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
日本ドライフーズ株式会社 きのこ生姜スープ（1人前） 18 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ヤクルト ピュアラ　ピーチ（1人前） 72 kcal
御座候 御座候(赤あん)（1人前） 205 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
たら（1人前） 123 kcal
オリジン弁当 枝豆（1人前） 161 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
ブルボン 柿の種（1人前） 89.4 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
モンテール ダブルストロベリーのワッフル（1人前） 95 kcal
  1711 kcal
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