届いた・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日（火）

届いた・・・
< 会議 　｜　出張～ >
昨夜の飲み会の途中でスマホが届いた・・・
特別キャンペーンで機器がタダということで
進められ換えることになった・・・
使いこなせるのだろうか・・・
すぐに元に戻りそうな気がする・・・

今日の午前中は、昨日の会議の続きで
午後から長崎で別の会議・・・
夜の飲み⑩はありません～

【記録グラフ】
万歩計
11726歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ヤマザキ サーターアンダギー（1人前） 178 kcal
12時
アジフライ（1人前） 218 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
ぶり照り焼き（1人前） 244 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
小梅（1人前） 1 kcal
里芋の煮物（0.5人前） 38.6 kcal
かぼちゃの煮物（0.4人前） 33.9 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
マロニー株式会社 マロニー（0.4人前） 27.7 kcal
フジッコ お多福豆（1人前） 82 kcal
20時
すき屋 ねぎ玉牛丼とん汁セット 並盛（1人前） 919 kcal
すき家 和風ドレッシング（1人前） 32 kcal
  2364 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2011/12/20 08:11 
スマホ、ただってどんなキャンペーン？
いいなぁ～(￣0￣)/
 東支那海 2011/12/21 08:55 
自分にも良く分りませんが
事務所の連中の言うがまま・・・
三輪昌志 2011/12/20 08:25 
どのスマホを・・・＾＾。
教えてください＾＾。
 東支那海 2011/12/21 08:56 
ａｕのＳＩＲＩＵＳα
と書いてます。
syunfamily 2011/12/20 14:52 
うん
同じく～３ヶ月前に～
ａｕのおねえちゃ～んに騙されました～（泣）
 東支那海 2011/12/21 08:57 
何とか電話だけは出来るようになりました～
うみのおとこ 2011/12/20 17:13 
おお、最先端！
 東支那海 2011/12/21 08:57 
直ぐに挫折しそう・・・
ケロケロママ 2011/12/20 23:56 
私もでびうしようかな♪
 東支那海 2011/12/21 08:59 
ゆっくり触る暇がないのもあるけど
果たして使い熟せるか疑問です・・・
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