２０％減に向けて　（９０日目）【スブタ701さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>スブタ701さんのトップページ>記録ノートを見る>２０％減に向けて　（９０日目）
11年12月27日（火）

２０％減に向けて　（９０日目）
< ２０％減に向けて　... 　｜　２０％減に向けて　... >
【朝ごはん】 白米（１００ｇ）、ソーセージとキャベツの炒め物、トマトジュース、ヨーグルト、いちご、ソイラテ

【昼ごはん】 おにぎり（明太子、シャケ）、鶏の唐揚げ(小５個）、春雨スープ

【晩ごはん】 クリームシチュー、サラダ

【今日の感想】 体重はある程度安定してきたか。。。

【記録グラフ】
体重
97.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE