羊春さん
最新の記録ノート
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11年12月29日(木)
12/29 |
< からだだるいなぁ
| 12/30 >
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【朝ごはん】
【昼ごはん】 おにぎり キムチ鍋の残り(+水餃子) 麦茶
【間食】 あっさりショコラ コーヒー(+ブライト、パルスイート) パイナップルジュース
【晩ごはん】 ご飯 白味噌汁(豆腐、わかめ、長ネギ) 焼きそば(+キャベツ、にんじん、たまねぎ、ピーマン、豚肉) カボチャの煮物(+さつまいも、にんじん) かぶらずし 麦茶
【夜食】
【今日の感想】
かぶらずしはわからないので食事ノート+200kcal。 それにしてもかぶらずし、自分の口には合わなかった…蕪が苦手かも。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
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