no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
餅（1人前） 118 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
伊達巻き（1人前） 191 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
セブンイレブン こんにゃく　（1人前） 13 kcal
DHC チキンスープ（1人前） 8.6 kcal
22時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
くらしモア モナカ（1人前） 139 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
RF1 生春巻き（1人前） 133 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
　さつまいも（1人前） 304 kcal
  2010 kcal
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