no title【オチの無い男さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>オチの無い男さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月18日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
納豆 ご飯
【昼ごはん】
7種野菜の彩りサラダボウル 辛子明太子おにぎり
【間食】

【晩ごはん】
蕎麦 ワンタン2個 温野菜
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE