no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
セブンイレブン おでん　味しみ大根（1人前） 12 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ハマダコンフェクト ウエハース（1人前） 124 kcal
ネスレ キットカット 宇治抹茶（1人前） 101 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
フルーツケーキ（1人前） 330 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1426 kcal
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