no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
オリジン弁当 カニクリームコロッケ（1人前） 178 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
御菓子司 玉井屋本舗 栗きんとん（1人前） 49.3 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
20時
りんご（1人前） --- kcal
和匠庵 栗どら焼き（1人前） 266 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
森永 チ−ズスティック（1人前） 220 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
  1599 kcal
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