no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
スギマル しょうが湯（1人前） 119 kcal
サブウェイ サンドイッチ ローストビーフ（1人前） 276 kcal
クノール 中華スープ（1人前） 23 kcal
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かぶのお酢和え（1人前） 9.9 kcal
お手製 うの花（1人前） 92 kcal
山崎製パン 中華紀行 マーラーカオ（1人前） 253 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
いか（1人前） 68 kcal
イカの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
  1734 kcal
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