PIANOリサイタルにいきました。ぼたもち作りました。【comさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月20日（火）

PIANOリサイタルにいきました。ぼたもち作りました。
< にんじん その① 　｜　リサイタル♪ズンバ... >
炊飯器でもち米炊けます。柔らかめにして、塩少々たしました。
粒あんを買ってきて、まんなかにあんこ、もち米でくるんで、きなこまぶしました。
ごまバージョンも作ろうかな？？

朝ご飯は、ぼたもちと野菜きのこたっぷり豚骨ラーメン。


筋肉痛☆昨日も１時間動きっぽなしの、レッスン2本。

汗がすごかったです。

１リットル飲んでも、５００くらい減ってるから～おどろきです。。

今日も運動頑張ります。

昨夜は６時過ぎに水着に着替えて張り切ってたら～
まだ、小学生の教室で、７時からが、大人の時間でした。。
しまった・・・

お昼、生協と八百屋さんでお買い物してたら、ピアノと声楽のリサイタルに誘われました。
♪のあと、あちこちお付き合いして・・・夕食も行きました。
蒸ししゃぶ☆美味しかった～

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		ローションマスク
1回
ローションマスク（回） のグラフ
 		 
コメント
PONPY 2012/03/20 10:09 
おはようございますー　　私は昨日、一足お先にぼたもち食べました(笑)
 com 2012/03/20 21:56 
きのうも、食べました～
みたお 2012/03/20 10:22 
キャァ～～～～～
あんこはこしあんにして～～～
ワシ、つぶ餡きらいやねん･･
って（＾＾；
 com 2012/03/20 21:56 
こしてあると、ほんとにあんこなのか、しんじられないです（笑）

粒があったほうが好き～なんですけど。
三輪昌志 2012/03/20 10:44 
ぼたもち…美味しそうですね～～＾＾。
レッスン２本も…、凄いですね＾＾。
今日はジムで筋トレしてきます＾＾。
 com 2012/03/20 21:59 
美味しかったです。

今夜は夕食に出かけ、ジム休んじゃいました～
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