no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月22日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バイキング（1人前） 600 kcal
19時
焼鯖寿司（1人前） 300 kcal
20時
澄まし汁（1人前） 73 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
きくな（1人前） 24.3 kcal
  1073 kcal
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