嘔啞嘲哳（おうあちょうたつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日（金）

嘔啞嘲哳（おうあちょうたつ）
< 円顱方趾（えんろほ... 　｜　枉駕来臨（おうがら... >
「洗練されておらず、調子の狂った聞きぐるしい乱雑な音のこと。また、子供がやかましく騒ぎたてている声のこと」

奥藤住吉第六分店にて肉そば

【記録グラフ】
肩回し
20回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		英検勉強
7分
英検勉強（分） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
18339点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		気温
10℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
82回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
11分
ストレッチ（分） のグラフ
血圧
145mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		走行距離
306km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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