ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2012年03月
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ストレッチのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 8分 up   720分   越爼之罪・越爼代庖（えっそのつ...  
3月2日(金) 6分 up   726分   越鳧楚乙（えつふそいつ）  
3月3日(土) 8分 up   734分   宴安酖毒（えんあんちんどく）  
3月4日(日) 9分 up   743分   踠踠長蛇（えんえんちょうだ）  
3月5日(月) 7分 up   750分   円滑洒脱（えんかつしゃだつ）  
3月6日(火) 4分 dwn   754分   烟霞痼疾（えんかのこしつ）  
3月7日(水)           燕頷虎頸・燕頷虎頭（えんがんこ...  
3月8日(木) 4分 dwn   758分   燕頷投筆（えんがんとうひつ）  
3月9日(金) 5分 dwn   763分   婉曲迂遠（えんきょくうえん）  
3月10日(土)           延頸挙踵（えんけいきょしょう）  
3月11日(日) 3分 dwn   766分   猿猴取月（えんこうしゅげつ）  
3月12日(月) 8分 up   774分   円鑿方枘（えんさくほうぜい）  
3月13日(火) 4分 dwn   778分   烟波縹渺（えんぱひょうびょう）  
3月14日(水) 3分 dwn   781分   猿臂之勢（えんぴのいきおい）  
3月15日(木) 4分 dwn   785分   偃武修文（えんぶしゅうぶん）  
3月16日(金)           閻浮檀金（えんぶだごん）  
3月17日(土) 5分 dwn   790分   厭聞飫聴（えんぶんよちょう）  
3月18日(日) 1分 dwn   791分   婉娩聴従（えんべんちょうじゅう...  
3月19日(月)           衍曼流爛（えんまんりゅうらん）  
3月20日(火) 5分 dwn   796分   轅門二竜（えんまんにりょう）  
3月21日(水) 8分 up   804分   厭離穢土（えんりえど・おんりえ...  
3月22日(木)           円顱方趾（えんろほうし）  
3月23日(金) 11分 up   815分   嘔啞嘲哳（おうあちょうたつ）  
3月24日(土)           枉駕来臨（おうがらいりん）  
3月25日(日) 6分 up   821分   桜花爛漫（おうからんまん）  
3月26日(月)           横行闊歩（おうこうかっぽ）  
3月27日(火) 8分 up   829分   横行跋扈（おうこうばっこ）  
3月28日(水) 7分 up   836分   往時渺茫（おうじびょうぼう）  
3月29日(木) 4分 dwn   840分   枉尺直尋（おうせきちょくじん）  
3月30日(金) 7分 up   847分   尩繊懦弱（おうせんだじゃく）  
3月31日(土) 6分 up   853分   枉法徇私（おうほうじゅんし）  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 141分 （先月：107分）
平均数（今月） up 5.9分 （先月：5.1分）
最高数（今月） up 11分 （先月：9分）
目標達成率（今月） up 54.2% （先月：33.3%）
総合データ（～3月）
合計数 853分
平均数 5.1分
最高数 17分（記録日：2011/10/09）
目標達成率 36.7%