燕頷投筆（えんがんとうひつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月08日（木）

燕頷投筆（えんがんとうひつ）
< 燕頷虎頸・燕頷虎頭... 　｜　婉曲迂遠（えんきょ... >
「一大決心をして志をたてること。また、文筆をやめて武の道に進むこと」

Ｒ－１ヨーグルト。
降圧剤服用。
ガスト尻手店にて日替わりハンバーグ＋セットプレミアムカフェ。
久々にファミレスで食事をする。

【記録グラフ】
ガスト
1回
ガスト（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
食器洗い
0回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
104.4km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
11℃
気温（℃） のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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