睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 8.5時間 up   1800.75時間   越爼之罪・越爼代庖（えっそのつ...  
3月2日(金) 5.5時間 dwn   1806.25時間   越鳧楚乙（えつふそいつ）  
3月3日(土) 7.5時間 up   1813.75時間   宴安酖毒（えんあんちんどく）  
3月4日(日) 8.5時間 up   1822.25時間   踠踠長蛇（えんえんちょうだ）  
3月5日(月) 6時間 dwn   1828.25時間   円滑洒脱（えんかつしゃだつ）  
3月6日(火) 5.5時間 dwn   1833.75時間   烟霞痼疾（えんかのこしつ）  
3月7日(水) 7時間 up   1840.75時間   燕頷虎頸・燕頷虎頭（えんがんこ...  
3月8日(木) 6.5時間 dwn   1847.25時間   燕頷投筆（えんがんとうひつ）  
3月9日(金) 7時間 up   1854.25時間   婉曲迂遠（えんきょくうえん）  
3月10日(土) 7.5時間 up   1861.75時間   延頸挙踵（えんけいきょしょう）  
3月11日(日) 7時間 up   1868.75時間   猿猴取月（えんこうしゅげつ）  
3月12日(月) 4時間 dwn   1872.75時間   円鑿方枘（えんさくほうぜい）  
3月13日(火) 5時間 dwn   1877.75時間   烟波縹渺（えんぱひょうびょう）  
3月14日(水) 7.5時間 up   1885.25時間   猿臂之勢（えんぴのいきおい）  
3月15日(木) 5.5時間 dwn   1890.75時間   偃武修文（えんぶしゅうぶん）  
3月16日(金) 8時間 up   1898.75時間   閻浮檀金（えんぶだごん）  
3月17日(土) 5.5時間 dwn   1904.25時間   厭聞飫聴（えんぶんよちょう）  
3月18日(日) 6.5時間 dwn   1910.75時間   婉娩聴従（えんべんちょうじゅう...  
3月19日(月) 6.5時間 dwn   1917.25時間   衍曼流爛（えんまんりゅうらん）  
3月20日(火) 5時間 dwn   1922.25時間   轅門二竜（えんまんにりょう）  
3月21日(水) 7.5時間 up   1929.75時間   厭離穢土（えんりえど・おんりえ...  
3月22日(木) 7.5時間 up   1937.25時間   円顱方趾（えんろほうし）  
3月23日(金) 4.5時間 dwn   1941.75時間   嘔啞嘲哳（おうあちょうたつ）  
3月24日(土) 6.5時間 dwn   1948.25時間   枉駕来臨（おうがらいりん）  
3月25日(日) 6時間 dwn   1954.25時間   桜花爛漫（おうからんまん）  
3月26日(月) 5.5時間 dwn   1959.75時間   横行闊歩（おうこうかっぽ）  
3月27日(火) 5.5時間 dwn   1965.25時間   横行跋扈（おうこうばっこ）  
3月28日(水) 6時間 dwn   1971.25時間   往時渺茫（おうじびょうぼう）  
3月29日(木) 6.5時間 dwn   1977.75時間   枉尺直尋（おうせきちょくじん）  
3月30日(金) 8時間 up   1985.75時間   尩繊懦弱（おうせんだじゃく）  
3月31日(土) 8.5時間 up   1994.25時間   枉法徇私（おうほうじゅんし）  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 202時間 （先月：187.50時間）
平均数（今月） up 6.52時間 （先月：6.47時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：41.4%）
総合データ（～3月）
合計数 1,994.25時間
平均数 6.65時間
最高数 10時間（記録日：2009/03/01）
目標達成率 44.7%