烟波縹渺（えんぱひょうびょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日（火）

烟波縹渺（えんぱひょうびょう）
< 円鑿方枘（えんさく... 　｜　猿臂之勢（えんぴの... >
「遠く広々とした水面がもやなどでけむって空と水面の境がはっきりとしないさま」

母誕生日。
成城学園駅裏通りの増田やにてもりうどん。

【記録グラフ】
英検勉強
4分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
12回
肩回し（回） のグラフ
走行距離
85km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
10℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5600歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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