横行闊歩（おうこうかっぽ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月26日（月）

横行闊歩（おうこうかっぽ）
< 桜花爛漫（おうから... 　｜　横行跋扈（おうこう... >
「威張って気ままに歩き回ること」

丸亀製麺南池袋店にてぶっかけ大盛＋サンマルクカフェにてカフェラテＳ。
夜保険説明会があり帰宅が遅かったのでヨーグルト＋バナナで軽い夕食。
キリンから特保のコーラが発売だそうです。（ワールドビジネスサテライト）
ターゲットは３０～４０代の男性とのこと。　すごい！

【記録グラフ】
肩回し
15回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
サンマルクカフェ
1回
サンマルクカフェ（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
677点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		気温
9℃
気温（℃） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		走行距離
86.1km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
5300歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
65回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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