デビュー？【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月11日（水）

デビュー？
< 役員会 　｜　出張～ >
デビュー？ 画像1
一週間前くらいから、鼻詰りと鼻水が
これって花粉症ですかね・・・・

昨日の役員会の昼食は、トルコライスで
殆どの役員が初めて食べるとのことでしたが
農家の人でも、流石に量が多かったのか
半数以上は完食出来ず・・・

【記録グラフ】
万歩計
16350歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2435kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
イケダパン ラスク（1.5人前） 332 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
トップバリュー 幕の内弁当（1人前） 673 kcal
19時
皿うどん（1人前） 550 kcal
餃子（3人前） 129 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たくあん（1.5人前） 7.7 kcal
キャベツ（1人前） 4 kcal
CGC ごまドレッシング（1人前） 53.3 kcal
22時
セイカ食品 ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾁｮｺとﾋﾟｰﾅｯﾂ＆ｸﾗﾝﾁ（2人前） 161 kcal
  2435 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/04/11 09:14 
ひのきとかかもしれませんね～
 東支那海 2012/04/12 10:14 
事務所の職員からも言われました・・・
みたお 2012/04/11 09:24 
お！
いよいよ現代人の仲間入りですか?!
ワタシはまだ古代人のままですわ～（＠＠；
 東支那海 2012/04/12 10:15 
一日中鼻水が垂れて気持ち悪いです・・・
古代人の方がいいです。
PONPY 2012/04/11 10:31 
ボリュームありそうですねー
 東支那海 2012/04/12 10:16 
カツ・カレーチャーハン・ナポリタンが
夫々一人前づつですから～
syunfamily 2012/04/11 11:43 
去年初めて花粉症になりましたが～
今年は、来ませんでしたよ（＾＾；
 東支那海 2012/04/12 10:17 
生まれて60年初めての経験ですが
今日は、大分落ち着いています。
20日はよろしく～
三輪昌志 2012/04/11 16:37 
３年前に食べましたが…、たいした量ではなかったような・・・(^^ゞ。

花粉症でしょうか？
色んな花粉が飛んでますからね～。
 東支那海 2012/04/12 10:19 
ここの店のは、スタ丼に匹敵すると思います～
花粉症で悩まされている方々の気持が
少し分ったような気がします・・・
うみのおとこ 2012/04/11 16:41 
ひさしぶりにトルコライスを見ましたねー
これすごいですねー
 東支那海 2012/04/12 10:21 
これを、飲んだ後の〆で食べる時は
意地と勢いで、ひたすら食べます。
一度箸を置くと完食できません・・・
tomytomy 2012/04/12 05:57 
以前の日記でも見ましたけど、食べてみたいですねえ。
 東支那海 2012/04/12 10:23 
是非食べに来て下さい。
大盛をご馳走します(笑)
神戸バージョンもあるそうですよ。
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